血压高,准备健康饮食和运动
admin 2022-05-07 125

杂谈


平常都是140多左右,很久没量,昨晚第一次量血压看看自己多少竟然达到了160..吓了自己一跳。

为了自己的健康准备每天坚持运动,少吃肉和易增高血压的食物。

我的父亲就是我这个年纪因为血压得的脑出血。

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2 条评论

  • 88
    16天前
    引用 2

    我也测量了、139 95 高压

  • admin
    16天前
    引用 3
    88 我也测量了、139 95 高压

    想办法控制吧!快追上我了。

  • 游客
    4
    表情
评论